Кришталевий Грифон: Кам’яний Оплот Гнучкості
Цей комплекс поєднує силу скельних глибин з пластикою рухів хижого грайливого птаха. Ви відчуєте, як ваш корпус стає непохитним, а рухи – плавними та досконалими.
Переглянути пакети
Артефакти та фортеця руху
Наша методика поєднує силу природних структур із легкістю хижих рухів. Використовуємо вправи з артефактами, дихальні практики і хвилеподібні переходи, щоб створити потужний та гнучкий корпус.
- Гранатове дихання: глибокі вдихи для енергії тіла.
- Ріг грифона: вправи з легкими контактними імпульсами.
- Скельна хвиля: динамічні переходи корпусом за формами каменю.
- Кам’яна решітка: ізометрія для захисту суглобів.
- Місячний молот: воркшоп із виготовлення простих снарядів.
Наші пакети та сервіси
Грифонячий
800 грн/міс
- Щотижневий аналіз рухів онлайн
- Доступ до відеоплатформи з уроками
- Групові розбори техніки кожного понеділка
- Пріоритетне бронювання майданчика
- Знижка на майбутні воркшопи
Кам’яний
1580 грн/міс
- Індивідуальний розбір техніки двічі на місяць
- Необмежений доступ до усіх відеоуроків
- Щотижневі онлайн-сесії з тренером
- Пріоритет використання обладнання в залі
- Членство в закритому чаті спільноти
Оплотний
2600 грн/міс
- Цілодобовий зв’язок із персональним тренером
- Щоденні живі розбори техніки online
- Авторський план харчування під ключ
- VIP-доступ до кімнати відновлення
- Ексклюзивні сесії з головним майстром
П’ять ключових переваг
Непохитний фундамент
Ізометричні вправи створюють внутрішню міцність, як кришталевий каркас.
- Захист суглобів від перевантажень
- Покращення постави та стабільності
Граціозна сила
Рухи, натхненні крилами грифона, додають грації та контролю.
- Покращення координації рухів
- Збільшення амплітуди рухів
Артефактні практики
Вправи з реальними утримувачами розвивають силу хвата та точність.
- Покращення дексterity кисті
- Удосконалення тонусу м’язів
Дихальні хвилі
Кришталеве дихання підсилює аеробну витривалість та знімає напругу.
- Підвищення енергії всіх систем
- Зняття стресу й втоми
Відгуки учасників
"Відчув себе міцним, наче кришталевий каркас!"
"Грифонячі рухи додали грації моїм тренуванням."
"Артефактні практики зміцнили мій хват і концентрацію."
"Моє тіло стало реальною міць-міццю!"
Часті запитання
Чи треба мати досвід рухових практик?
Яке спорядження необхідне?
Скільки триває заняття?
Є підтримка онлайн?
Зв’язатися з нами
Заповніть форму, і ми допоможемо вам стати непохитним та гнучким одночасно!